Selam, 21 yaşındayım. Çok alınganlaştım, sinirlerim bozuk ve ağlama isteğim oluyor. Herkesten uzakla...

Selam, 21 yaşındayım. Çok alınganlaştım, sinirlerim bozuk ve ağlama isteğim oluyor. Herkesten uzaklaşarak içime kapandım. İletişim sorunum da var. Depresyonda olabilir miyim?

Psikolog Banu Akman Şahin Cevabı:

Merhaba, bahsettiğiniz şikâyetler depresyon belirtileri içinde yer almakta ancak tanı koymak mümkün değil. Bu nedenle bir ruh sağlığı uzmanına başvurmanızda fayda var. Bilgilendirme amaçlı olarak depresyon teşhisi konabilmesi için son on beş gündür aşağıdaki şikâyetlerden en az 5 tanesinin devam ediyor olması beklenir.
  • Kendini mutsuz ve ağlamaklı hissetme hali.
  • Çoğu etkinliğe karşı ilgi ve zevk almada azalma (daha önce keyif alınan işler, hobiler ve alışkanlıklardan artık hoşlanmama, mecburen yapma hali).
  • Diyet uygulanılmamasına karşın önemli derecede kilo kaybı ya da alımı, (bir ay içinde vücut ağırlığının %5 'inden fazlasının artması ya da azalması) ya da hemen her gün iştahta artma ya da azalmanın olması.
  • Uykusuzluk ya da aşırır uyku hali.
  • Hareketlilik halinde azalma ya da huzursuzluk (oturmayı veya yatmayı yeğleme ya da sıkıntıdan yerinde duramama).
  • Halsizlik, yorgunluk hisleri, daha önceki günler kadar enerjik hissetmeme.
  • Kendini değersiz hissetme, küçük görme, kendini beğenmeme, suçlu ya da günahkâr hissetme hali.
  • Düşünme ya da konsantrasyon yeteneğinde azalma olması (konuşulanlara, okunan şeylere, izlenilen televizyon programlarına dikkatini verememe gibi) ya da kararsızlık hali.
  • Tekrarlayan ölüm düşünceleri, intihar planları veya eylemlerinin varlığı.
Sağlıklı günler.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile
Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile
"Virüs kadar korkusu da tedavi gerektiriyor"
"Virüs kadar korkusu da tedavi gerektiriyor"

'Düzensiz uyku, aşırı kafein tüketimi panik atağa sebep olabilir'
"İnsanlar antidepresan almak yerine kendilerini geliştirseler ilaca gerek kalmaz"
"İnsanlar antidepresan almak yerine kendilerini geliştirseler ilaca gerek kalmaz"
Tükenmişlik sendromu nedir? Tükenmişlik sendromu belirtileri, tedavi yöntemi
Tükenmişlik sendromu nedir? Tükenmişlik sendromu belirtileri, tedavi yöntemi
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Yenilenen Okmeydanı Hastanesi, koronavirüs nedeniyle erken hizmete alındı
Üniversiteli öğrenciler sağlık çalışanları "yüz siperliği" üretti
Prof. Dr. Yalçın, koronavirüse karşı tüketilmesi gereken sebze ve meyveleri sıraladı
Koronavirüs ve cinsel yaşam: Nelere dikkat etmeli?
Koronavirisü 1 dakikada belirleyen radyoloji görüntüleme sistemi geliştirildi
Türkiye'de yaşlı nüfusun en yüksek olduğu ilde yaşlılara "Evde kalın" çağrısı
Son Dakika: İspanya'daki koronavirüs nedeniyle son 24 saatte 812 can kaybı yaşandı
Uzmanından koronavirüs sürecinde yaşlılara evde egzersiz yapma önerisi
İzmirli eczacının yaptığı el dezenfektanı hastanedeki meslektaşlarına örnek oldu
6 bin personel, 1610 yatak... Kayseri Şehir Hastanesi'nde yoğun bakım yatak sayısı Avrupa'daki bir...
Koronavirüs - Trump: Ölü sayısını 100 binin altında tutmamız başarı olur

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Zeytin Yağının Kilo Aldırmadığı Doğru mudur?
Zeytin Yağının Kilo Aldırmadığı Doğru mudur?
Sağlık Video İnsanlar Neden Kilo Alır?
İnsanlar Neden Kilo Alır?
Sağlık Video Fazla Kilolar Sağlığımızı Nasıl Etkiler?
Fazla Kilolar Sağlığımızı Nasıl Etkiler?
Sağlık Video İdeal Bel Çevresi Ne Kadar Olmalıdır?
İdeal Bel Çevresi Ne Kadar Olmalıdır?

 

[Hata Bildir]