Tansiyonumuzu Evde Ölçerken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Hipertansiyon hastalarının evde kendi tansiyonlarını ölçmesi mümkündür. En az bir hafta süreyle sabah ve akşam aynı saatlerde ölçümlerin kaydedilerek doktora başvurulması önerilir.

Evde Tansiyon Ölçülürken Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar;

  • Yemekten 1-2 saat sonra ölçülmesidir.
  • Aynı şekilde sigara, çay, kahve içtikten hemen sonra tansiyon ölçülmesi önerilmez.
  • Hızlı yürüyüş gibi egzersiz sonrası, stres ve ağrılı durumlarda ölçülmesi halinde ise yanıltıcı sonuçlar alınabilir.
  • Bilekten ölçüm yapılması durumunda ölçüm cihazının kalp hizasında olması ve ölçümün aynı koldan yapılmasına dikkat edilmelidir.

5.6.2010 1 - 1331





İlgili Diğer Yazılar
Soğuk hava kalp krizini tetikliyor
Soğuk hava kalp krizini tetikliyor
Türkiye
Türkiye'de kalp krizi anında ambulans çağırma oranı çok düşük
Türkiye
Türkiye'de 1 milyon 400 bin kalp yetmezliği hastası var
İki kardeş el ele ameliyata girdi, Adana
İki kardeş el ele ameliyata girdi, Adana'da sağlığına kavuştu
"100 kişiden 5
"100 kişiden 5'inde ritim bozukluğu var"
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

 

[Hata Bildir]