Merhaba hocam, sorunum galiba çekingenlik. Yabancı kişilerin yanında yemek ya da onlarla beraber bir...

Merhaba hocam, sorunum galiba çekingenlik. Yabancı kişilerin yanında yemek ya da onlarla beraber bir yere gitmeye bile dayanamıyorum. Aslında bir şey olduğu yok kendimi tutamıyorum midem bulanıyor ve öğürüyorum. Ailemin yanında bir şey yok ve yakın arkadaşlarımın yanında. Örneğin eşimin ailesinin yanında bile yemek yiyemiyorum. Ve çok kötü durumdayım ne yapmam gerekiyor? Teşekkür ederim.

Dr. Gökhan Ürkmez Cevabı:

Bilinçaltımızda her durumla ilgili kendimizin sunduğu verilere göre cevaplar mevcuttur. Örneğin ormanda yürürken bir ayı ile karşılaştığımızda korkarız. Çünkü ayı bilinçaltımız büyük ve zarar verici bir hayvan olarak kodlanmıştır. Bu kodlama doğrudur ve bizi korur. Ama bazı durumlar isteğimiz dışında kodlama yapmamıza neden olur. Yetiştirilme şeklimiz aileden aldığımız telkinler hayat boyu bilinçaltımızda davranışlara dönüşür. Büyüklerin yanında konuşulmaz gibi özgüvenimizi yıkıcı telkinler beslenerek büyür ve davranışlarımız etkiler hale gelir. İşte bu cümle kalıplarını bilinçaltınızda yenileriyle değiştirmek ve kendinizi nasıl rahat hissedeceğinize inandırmaya ihtiyacınız var. Bu hipnoz ile mümkün. Denemelisiniz.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile
Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile

'Düzensiz uyku, aşırı kafein tüketimi panik atağa sebep olabilir'
Gelişen Teknoloji Gençlerin Ruh Sağlığını Tehdit Ediyor
Gelişen Teknoloji Gençlerin Ruh Sağlığını Tehdit Ediyor
Sağlıklı Psikoloji İçin 10 Altın Kural
Sağlıklı Psikoloji İçin 10 Altın Kural
Her Yıl 1 Milyon Kişi İntihar Ediyor
Her Yıl 1 Milyon Kişi İntihar Ediyor
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
5 Haziran Cuma koronavirüs tablosu Türkiye! Koronavirüsten dolayı kaç kişi öldü? Koronavirüs vaka, iyileşen, entübe sayısı ve son durum ne?
Sağlık Bakanı Koca, AB Ülkelerinin Büyükelçileriyle video konferans yöntemiyle bir araya geldi
Kel erkeklerde koronavirüsten hayatını kaybetme oranı daha yüksek
Bilim Kurulu'ndan, Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın sokağa çıkma kısıtlamasını kaldırmasına ilk yorum
İngiltere basını: Türkiye ile 'seyahat koridoru' görüşmeleri sürüyor, uçuşlar 15 Temmuz'da...
"Korona virüsü ellerimizle yeneceğiz"
Pandemi sürecindeki 'yeni normal' dönem bireyleri nasıl etkileyecek?
Normalleşme sürecinde hastaneye gelenlerin sayısı 2 buçuk kat arttı
Kirazın bilinmeyen 7 şifası
Uzmanı önerdi: "Köyde gibi yaşayın, erken yatın erken kalkın"
Kamu çalışanları ve esnafa Kovid-19 testi yapıldı

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]